Jak wybierać tornister dla dziecka, aby nie narażać go na skrzywienie kręgosłupa?

Niewłaściwe dobrany może wywoływać wady postawy. Kontrole dowodzą, że plecak na kółkach jest to dobre rozwiązanie, aby unikać nadmiernego wysiłku.


Istotne jest, aby tornister nie był zbyt ciężki oraz był dopasowany do sylwetki dziecka.


Tornister dziecka, które waży ok.

Pozostawiam tu mój odsyłacz (https://www.coollycoolly.com/dla-kogo/dla-dbajacych-o-wyglad/) do kolejnej witryny. Myślę, że zechcesz przejrzeć świeże artykuły, jeśli zaciekawiły Cię te pokazane na tej stronie.

30 kilogramów, powinien ważyć maks. trzy kilogramy. Nieprawidłowo wybrany tornister mógłby prowadzić do niezwykle istotnych problemów z kręgosłupem. Gdy nasze dziecko rośnie, to modeluje się jego figura, dlatego też dziecko nie powinno być przeCiążane. U dzieci do 13 r. życia tornister nie powinien być cięższy niż 10% masy ciała dziecka. Używanie źle dopasowanego oraz ciężkiego tornistra skutkować może w niedługim czasie i w przyszłości skrzywieniem kręgosłupa dziecka. Właśnie w taki sposób pojawiają się przeróżne rodzaje skoliozy zatem boczne skrzywienia kręgosłupa. Kręgosłup dziecka ulega szybkim deformacjom jeśli jest zbyt mocno oraz nierównomiernie obciążany. Potomstwo dźwigające znaczny ciężar na plecach, pochyla się i w ten sposób powstaje nadmierna krzywizna w piersiowym odcinku. W takiej sytuacji plecy robią się okrągłe. Wtedy ma miejsce gorsza wentylacja płuc.


Inne artykuły

Na podwórku pada deszcz? Najlepiej spędź czas z bliskimi! Jak? Przy dobrej grze!

gry
W danych czasach zabawy z rodziną, takie jak bawienie się w gry typu planszowego w czasie paskudnej pogody wydaje się, że trochę "odeszły w cień" co jest spowodowane ukazaniem się takiego typu gadżetów jak choćby komputery, tablety, telefony, a także ich bardziej zaawansowanych wersji, takich jak laptopy czy smartfony, a nawet coraz to bardziej znane smartwatche.


tornister


Za ciężki tornister powodować może również bóle pleców, które pochodzą z przeciążenia mięśni. Mogą one doprowadzić do niesprzyjających zmian układu mięśniowo-kostnego. Wady tego typu zostaną u dziecka do końca życia. Niezwykle ważne jest to, żeby plecy były usztywnione oraz wyprofilowane. Tornister posiadający całkowicie usztywniony tył, pomaga dziecku utrzymać prawidłową postawę. Mieć świadomość tego trzeba jednak, żeby nie wybierać zbyt ciężkich egzemplarzy. Unikać trzeba toreb, które są przewieszone przez ramię. Takie torby niewskazane są zwłaszcza w młodym wieku, ponieważ powodują one nacisk na jedną stronę nawet przy noszeniu ich w poprzek tułowia. Idealne są plecaki, które posiadają kółka.


Bardzo dużą przewagą ciągnięcia tornistra niż jego noszenie jest to, że przez brak obciążenia jest konieczna niższa adaptacja tułowia. Dzieje się tak z tego powodu, że postawa podczas ciągnięcia ciężaru przypomina bardziej postawę, jaką mamy przy chodzeniu bez jakiegoś obciążenia.
27-07-2023