Wielkie znaczenie niewielkich przyjemności na co dzień

Obieramy nową strategię. Zamiast namawiać Cię do restrykcyjnej diety, intensywnego wysiłku fizycznego lub ekstremalnych kuracji, chcemy przekonać Cię, iż chwile przyjemności mają nie lada znaczenie dla naszego zdrowia. Zauważyłaś ostatnimi czasy problemy z koncentracją?


Czekolada, deser
Złości Cię szef w pracy? Posłuchaj muzyki, zjedz kostkę czekolady albo kup sobie bukiet kwiatów. Już dawno udowodniono, że małe radości to panaceum na wiele dolegliwości. Przykładowo gorzka czekolada pomaga obniżyć ciśnienie – o ile zjadasz tabliczkę tygodniowo. Czy powinna być gorzka?

Tak, bo w swoim składzie posiada bardzo dużo ziarna kakaowego, a to w nim znajdują się najcenniejsze składniki. Co więcej, gorzka czekolada podwyższa przemianę materii, dlatego spalamy więcej kalorii – informują izraelscy uczeni.

A może by tak zrezygnować z kosmetyków chemicznych?
Kosmetyki naturalne nie posiadają w swojej zawartości substancji chemicznych. Obcujemy z czysta naturą. Stosując je, łączymy przyjemne z pożytecznym. Dadzą nam szansę na nowo odkryć zapachy świata, który nas otacza.Warto więc spróbować przestawić się na naturalną pielęgnację. W swoim tempie, ale skutecznie. Małymi krokami. Wówczas odkryjemy, że człowiek i natura to jedność. To może być pierwszy krok do zmiany własnych nawyków i czerpania radości z życia w stylu Eko.

Kosmetyki wykonane są z roślin, olejków z nasion lub owoców. Produkty mleczne, cukier trzcinowy, sok owocowy, i jajka stanowią główny skład kosmetyków naturalnych. Bywa iż, po otwarciu peelingu lub balsamu do ciała nachodzi nas pokusa by chwycić za łyżeczkę i zasmakować tych smakowitości – tak wyśmienicie i kusząco pachną!

A zapach odgrywa ogromną rolę w naszych chwilach słabości. Mały lniany woreczek z zasuszoną lawendą wydziela piękny zapach, a dodatkowo pozwala walczyć z bezsennością - waniliowy odstresowuje. Zwykle zapach dobrej perfumy potrafi błyskawicznie przenieść nas w świat zmysłów. Na chwilę obecną nie tylko projektanci przekonują nas do swoich najnowszych kolekcji. Zapachy także kuszą nas specjalnymi wiosenno-letnimi kompozycjami.

Czasami zamieszczone w internecie dane są niepewne, jednak jeżeli intryguje Cię tego rodzaju tematyka, to kliknij oraz zdobądź użyteczne szczegóły (https://petit-boxes.pl/) także na podobnej stronie.

Autor:

Zadbajmy więc o to, aby dookoła nas nie brakowało małych przyjemności, wówczas droga do zdrowia będzie krótsza|znacznie i mniej kręta.
06-02-2024